Sophrobalade, se déconnecter du stress

Saint-Étienne
Jusqu’à 12 personnes
avec
Chantal
fr
Chantal
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Description

Diplômée de l'institut de formation professionnelle à la sophrologie, j'exerce en cabinet une grande partie de l'année et je fais aussi découvrir la sophrologie en pleine nature.

C'est l'occasion de se ressourcer et s'oxygéner



C'est aussi s'offrir une vraie parenthèse naturelle, éveiller ses sens et lâcher toutes les tensions physiques et mentales qui peuvent nous encombrer grâce aux techniques de sophrologie. 
Après une marche facile d'environ 30 mn, nous nous éloignerons de l'agitation de la ville pour trouver un coin de nature. Avec des techniques de sophrologie et de méditation, nous apprendrons à nous libérer du stress en se connectant à la nature et nous profiterons de ce moment pour recharger les batteries.

Informations pratiques

Prévoir une serviette pour s'assoir et de l'eau pour s'hydrater

Mon activité nécessite un minimum de 2 participants pour avoir lieu au tarif indiqué. S’il n’y a pas suffisamment d’inscrits la veille de la date de l’activité, je vous proposerai une nouvelle date ou bien vous pourrez être remboursé intégralement.

Lieu(x) de l'activité

Saint-Étienne

L'adresse exacte de l'activité vous sera communiquée une fois la réservation effectuée.

Demande de disponibilité
Par personne
1H30
15.00 € /pers
Prix total: € TTC

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Réservez plusieurs jours à l’avance, votre hôte reviendra vers vous sous 24h pour répondre à votre demande de réservation.

Votre carte sera débitée uniquement après la confirmation de l'hôte.

Paiement 100% sécurisé

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