Une journée d'initiation à l'apnée

La Londe-les-Maures
Jusqu’à 8 personnes
avec
Virginie
fr en
Virginie
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Description

Passionnées par la mer et tout particulièrement, des fonds sous-marins de la Méditerranée, nous souhaitons vous faire découvrir notre environnement à travers des activités qui vous sensibiliseront.

Une journée pour s'initier à la plongée libre


Peu importe votre niveau, cette activité pour permettra de vivre une expérience exceptionnelle. Après une séance de théorie, nous vous apprendrons à atteindre un niveau de relaxation avant d'aller à l'eau en toute sérénité et sécurité.

Vous débuterez la journée en salle de cours et sur la plage pour découvrir les bases de l'apnée : la respiration et la relaxation physique et mentale. Par la suite, nous étudierons le fonctionnement de la respiration ainsi que ses besoins.

L'après-midi, nous rejoindrons la mer en bateau, afin de mettre en application les bases préparées le matin avec les moniteurs. Vous ferez vos premières plongées accompagnées et pourrez enfin découvrir les sensations uniques de la pratique de l'apnée !

Informations pratiques

- Matériel inclus, prévoir affaires de plage, eau et de quoi se protéger du soleil.
- Savoir nager.
- Personnes en situation de handicap bienvenues, nous contacter pour envisager les activités en fonction de votre degré de motricité. A tout handicap ou presque correspond une possibilité de plongée en apnée !
- Certifications possibles à l'issue de la journée : Pass Plongeur Libre FFESSM ou AIDA1.

Mon activité nécessite un minimum de 2 participants pour avoir lieu au tarif indiqué. S’il n’y a pas suffisamment d’inscrits la veille de la date de l’activité, je vous proposerai une nouvelle date ou bien vous pourrez être remboursé intégralement.

Lieu(x) de l'activité

La Londe-les-Maures

L'adresse exacte de l'activité vous sera communiquée une fois la réservation effectuée.

Demande de disponibilité
ADULTE OU ENFANT
6H00
95 € /pers
Prix total: € TTC

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Plus d'informations

L'hôte reviendra vers vous sous 48h pour répondre à votre demande de réservation.

Votre carte sera débitée uniquement après la confirmation de l'hôte.

Paiement 100% sécurisé

Assurance annulation offerte

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