Séance d'initiation à la méditation au bord de l'eau

Saint-Raphaël
Durée 1h
Jusqu’à 8 personnes
avec
Yolande
Français
Yolande
Une question ? Aide ou Contactez Yolande

Description

Affiliée à la Fédération Française de Hatha Yoga, je suis une professeure passionnée, en quête de vous faire découvrir des activités relaxantes et bonnes pour votre organisme !

Réflexion au grand air !


Pour cette initiation, je vous propose une séance découverte d'environ 30mn. Si le temps nous le permet, nous nous installerons sur la plage, au petit matin. Je vous enseignerai les techniques respiratoires yogiques afin de vous permettre de les réaliser chez vous.
Cette activité vous permettra d'apprendre à méditer et de découvrir une autre façon de se ressourcer avec soi-même.
L'initiation à cet art vous permettra de découvrir le calme et la paix intérieure.

Informations pratiques

L'initiation à la méditation dure 30 minutes.
Si la météo ne le permet pas, nous effectuerons la séance dans une salle.
Groupe de 3 personnes minimum.

Mon activité nécessite un minimum de 3 participants pour avoir lieu au tarif indiqué. S’il n’y a pas suffisamment d’inscrits la veille de la date de l’activité, je vous proposerai une nouvelle date ou bien vous pourrez être remboursé intégralement.

Lieu(x) de l'activité

Saint-Raphaël

L'adresse exacte de l'activité vous sera communiquée une fois la réservation effectuée.

Séance de 30mn
15 € /pers
Prix total: 15 € TTC

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Plus d'informations

L'hôte reviendra vers vous sous 48h pour répondre à votre demande de réservation.

Votre carte sera débitée uniquement après la confirmation de l'hôte.

Paiement 100% sécurisé

Assurance annulation offerte

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