Découvrez la March'aquatonic à Bénodet

Bénodet
Durée 1h30
Jusqu’à 16 personnes
avec
Vanessa
Français
Vanessa
Une question ? Aide ou Contactez Vanessa

Description

Le sport aquatique est pour moi une véritable passion, que j’entretiens au quotidien en dispensant des cours divers, tout au long de l’année. Cette passion, je la pratique en Bretagne, et plus précisément dans un petit coin idyllique prénommé Bénodet.

Aussi, je tiens à me nourrir d’expériences étrangères pour parfaire mon expertise dans le domaine sportif aquatique, ainsi, je parcours le monde à la recherche de nouvelles techniques et savoir-faire.

C’est avec dévouement et passion que je vous attends pour vous faire découvrir la marche aquatique dans une ambiance conviviale et sportive.

Découvrez la “march’aquatonic” à Bénodet, au Letty



Durant environ 1h30 vous découvrirez la marche aquatique sous toutes ses formes. Nous débuterons la séance par un petit échauffement dans l’eau ou hors de l’eau selon la marée. Ensuite, nous pratiquerons des exercices de renforcement musculaire (avec ou sans matériel).

Rien de mieux que de pratiquer cette activité au Letty à Bénodet, car, d’une part, ce lieu est doté d’une beauté remarquable, mais également idéal pour pratiquer la marche aquatique grâce à ses nombreux reliefs et sillons.
Selon le niveau de la marée, nous pourrons pratiquer la march’aquatonic en eau profonde, où du matériel vous sera prêté, notamment pour flotter, et pratiquer différents mouvements tels que des abdos, des sprints, etc. Ou bien en petite profondeur, l’eau arrivant à hauteur de poitrine ou à la taille, ainsi vous aurez les pieds au sol.

Venez au Letty découvrir la march'aquatonic et ses nombreux bienfaits, pour partager un moment convivial et profiter du paysage à couper le souffle !

Informations pratiques

Etre à l'aise dans l'eau car selon la marée, nous pouvons quitter nos appuis plantaires.

Mon activité nécessite un minimum de 5 participants pour avoir lieu au tarif indiqué. S’il n’y a pas suffisamment d’inscrits la veille de la date de l’activité, je vous proposerai une nouvelle date ou bien vous pourrez être remboursé intégralement.

Lieu(x) de l'activité

Bénodet

L'adresse exacte de l'activité vous sera communiquée une fois la réservation effectuée.

participant
15 € /pers
Prix total: 15 € TTC

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Plus d'informations

L'hôte reviendra vers vous sous 48h pour répondre à votre demande de réservation.

Votre carte sera débitée uniquement après la confirmation de l'hôte.

Paiement 100% sécurisé

Assurance annulation offerte

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